Bilgisayar Ekranları Görme Durumunuzu Hasar mı?

Bilgisayarların popülaritesikredi notu düşüklere kredi veren bankalarmeteorik yükselmeye başladığından beri bilgisayar ekranları ve göz yorgunluğu ile ilgili sorular vardı . Bazıları, delillerin kişinin gözlerine zarar verebilecekleri açık olduğunu söylüyor. Sonuçta, eğer göz yorgunluğuna ve rahatsızlığına neden oluyorlarsa, vücudun bir şey söylemenin yolu budur. Bununla birlikte, bilgisayar ekranlarının görme yetisine ne ölçüde zarar verdiği belli değildir.

Bilinen bir çok şey var. İlk olarak, uzun süreli bilgisayar kullanımından kaynaklanan göz yorgunluğu bir gerçektir, ancak bazı insanlar diğerlerine göre daha hassastır. İkincisi, genellikle birkaç kolay adımda önlenebilir veya rahatlatılabilir. Üçüncü olarak, problemin kısmen sorumlusu olan teknoloji, kısmi bir çözüm sunabilir.

Bilgisayar ekranlarından göz yorgunluğunun bir sonucu olarak ortaya çıkan birçok semptom var. İlk önce biraz acı ile başlayabilir. Daha sonra kuru gözlere, bulanık görmeye ve hatta baş ağrısına dönüşebilir . Her iş saatinden on ila 15 dakika ara vermek, bu işlerden kaçınmak ve gözlerinizi dinlendirmek için iyi bir yoldur, ancak bazı işverenler ara dönemleri kadar cömert olmayabilir. Mümkünse, bilgisayar görevlerini ve bilgisayar dışı görevleri mümkün olduğunca gün içinde kırın.

Bilgisayar ekranlarındaki en önemli gelişmelerden biri de yardımcı oldu. LCD ekranlar, geleneksel CRT bilgisayar ekranlarından çok daha az gözkredi notuna bakmadan kredi veren bankalaryorgunluğuna neden olma eğilimindedir. Yine de, bir LCD ekran bile, eğer düzgün bir şekilde kalibre edilmemişse veya çok parlak ise, gözlerin üzerinde olduğu kadar sert olabilir. Birçok kişi LCD ekranlarını çok parlak tutmaya eğilimli olduğu için bu çok önemlidir, çünkü basit bir açıdan onları görmemekte ve "ekran kapısı" etkisini telafi etmek için çalışıyor olabilirler.

Neyse ki, göz hasarının çoğu, eğer bilgisayar ekranlarının kullanılmasından kaynaklanıyorsa, kısa vadeli bir durum olma eğilimindedir. Gözler dinlendikten sonra, semptomlar hızla uzaklaşır. Ancak, gözler yeterince dinlenmediyse, bilgisayar aktivitesi tekrar başladıktan sonra belirtiler ilk başta göründüğünden daha hızlı geri dönebilir.

Bu kısa vadeli etkiler iyi bir şekilde belgelendirilirken, bilgisayar ekranlarının zaman içinde kalıcı hasara yol açabilmesi, insanların kafalarındaki ana sorudur. Veriler bu konuda bir şekilde ya da diğerinde yeterli değildir. Ofis ortamlarında çalışan ve bilgisayarla çalışmış olanların çoğu hayatları boyunca göz problemleri geliştirmiş olsa da, pek çoğunda yoktur. Belki de gelecekte bu soruyu tam olarak cevaplayabilecek araştırma tamamlanacaktır.